HOLLAND, MICHIGAN (EVH) - La salud mental es un componente fundamental del bienestar integral de las personas, afectando tanto su estado emocional como físico y espiritual. Reconociendo esta importancia, iniciativas como el programa "Mi Salud Mental Comienza Conmigo" se vuelven vitales para brindar apoyo y recursos a comunidades vulnerables, como los inmigrantes de habla hispana. Este programa de seis talleres se destacó como resultado de una colaboración excepcional entre Elisa Pérez-Arellano y Latin Americans United for Progress (LAUP). Las oficinas de LAUP sirvieron como sede para este valioso proyecto, que concluyó el día 21 de marzo del 2024.

Elisa Pérez-Arellano, propietaria y terapeuta de Inclusive Empowerment Services, ha sido la fuerza impulsora detrás del programa de talleres "Mi Salud Mental Comienza Conmigo". Hace aproximadamente ocho años, mientras realizaba trabajo social comunitario, Pérez-Arellano observó que muchos de los desafíos que enfrentaba la comunidad inmigrante estaban vinculados a la gestión del estrés, la comunicación familiar deficiente y traumas psicológicos sin resolver. Fue entonces cuando surgió la idea de desarrollar un programa de talleres para abordar estas problemáticas y brindar apoyo a la comunidad que ella tanto apreciaba.

"El programa consiste en 6 talleres, donde expongo temas como el estrés crónico, la depresión, la ansiedad, el trauma psicológico, la autoestima, el cuidado personal y la gestión de los problemas personales. El programa ha logrado enseñar a los participantes a identificar los síntomas del estrés crónico, la depresión, la ansiedad y el estrés postraumático, y cómo actuar si identifican estos síntomas en ellos mismos o en sus familiares", dijo Pérez-Arellano.

Pérez-Arellano resaltó los notables avances de su programa, destacando la reducción del estigma en torno a las enfermedades mentales entre la comunidad inmigrante. Además, señaló el quiebre del silencio en torno al dolor emocional, la mejora en las relaciones personales y familiares, y, sobre todo, el estímulo que ha brindado a los participantes para iniciar su propio camino hacia la sanación psicológica y emocional.

“Hasta la fecha, el programa ha sido implementado en tres distintas organizaciones del Oeste de Michigan, beneficiando a más de 60 personas. Mi visión es expandir mi iniciativa a lo largo de Estados Unidos y México”, aseguró Pérez-Arellano.

Pérez-Arellano, una trabajadora social clínica, es originaria de Yuriria, Guanajuato, México, y cuenta con una trayectoria profesional de más de 14 años. Su experiencia abarca diversas áreas, incluyendo gestión de casos, alcance comunitario, desarrollo de programas y talleres, facilitación de programas, educación en salud para adultos, trabajo social médico y terapia de salud mental. Con su consultorio ubicado en Holland, MI, se especializa en proporcionar terapia de salud mental a la comunidad hispanohablante inmigrante, abordando temas como el estrés crónico, la depresión, la ansiedad, el trauma complejo y la autoestima. Pérez-Arellano brinda atención tanto en persona como de forma virtual, y acepta varios seguros médicos.

Para conocer más sobre los servicios de salud mental proporcionados por Pérez-Arellano o sus programas de talleres de salud mental y cómo implementarlo en su iglesia, organización o empresa, no dude en contactarla. Puede comunicarse con ella para hacer una cita al 616-635-3107 o enviar un correo electrónico a elisa@616ies.com. También puede explorar su página web en www.616ies.com y conectarse con ella en las redes sociales, donde la encontrarán en Facebook como Inclusive Empowerment Services, LLC, y en TikTok como @ies711.

Programa 'Mi Salud Mental Comienza Conmigo' brinda apoyo vital a inmigrantes hispanos en Holland